JAKARTA – Song Joong-Ki akan berusia 40 tahun pada tahun depan, tetapi ia menolak tua dengan bertambahnya umur tersebut. Kok bisa?
Jika mengamati Song Joong-Ki pada waktu ini, ia bukan tampak lebih banyak tua dari 30 tahun. Aktor kenamaan Korea Selatan itu pun mengungkapkan alasan sebenarnya mengapa beliau masih bugar selama bertahun-tahun.
Melandir Hindustan Times, di wawancara dengan Hi_High pafa 2020, seperti yang dimaksud dikutipkan Koreaboo, aktor Korea yang dimaksud membuka diri tentang kebugaran serta pola latihannya, yang digunakan membantunya masih bugar serta membuatnya tetap memperlihatkan terlihat muda.
Song Joong-Ki membocorkan rahasianya, di tempat mana ia sangat menyukai Pilates. Aktor yang mana dikenal lewat drama Korea Descendants of the Sun juga Vincenzo itu mengungkap bahwa agar masih muda lalu sehat, ia beralih ke Pilates juga menemukan bahwa olaharaga itu sangat cocok untuk permintaan latihannya.
Song Jong-Ki mengungkapkan beliau akan melakukan olehraga Pilates itu pada pagi hari sebelum bekerja, di dalam mana awalnya, beliau melakukan olahraga itu untuk mengatasi kesulitan cedera yang digunakan dialaminya.
“Setiap hari hampir sebanding saja. Saya melakukan Pilates pada pagi hari. Sebenarnya saya memulainya untuk tujuan pemulihan sebab lutut saya pernah cedera sebelumnya. Namun sekarang, hati saya terasa segar ketika saya melakukan Pilates setiap pagi,” ucap Song Jong-Ki.
