JAKARTA – Minuman penurun steroid sanggup menjadi solusi sehat usai menyantap berbagai makanan Lebaran yang berlemak. Konsumsi makanan bersantan serta berlemak secara berlebihan menjadi salah satu faktor utama naiknya kadar steroid di darah.
Salah satu cara alami yang tersebut bisa jadi dicoba adalah mengonsumsi minuman herbal penurun steroid . Ramuan mudah dari material dapur seperti jahe, kunyit, serai, madu, juga jeruk nipis ini dapat menjadi solusi sehat untuk membantu mengontrol lipid secara alami pasca Lebaran.
Berikut resep minuman penurun lipid dilansir dari kanal YouTube Diizah Kitchen, Kamis (3/3/2025).
Resep Minuman Penurun Kolesterol
Bahan-bahan:
1 batang serai
1 batang kunyit ukuran sedang
1 ruas jahe
500 ml air
1 buah jeruk nipis
Madu secukupnya
Cara Membuat:
Cuci bersih jahe kemudian kunyit, lalu potong-potong sesuai selera. Iris satu batang serai, kemudian geprek dengan kunyit lalu jahe agar aromanya keluar.
Tuangkan 500 ml air ke pada panci, masukkan semua bahan, lalu rebus hingga mendidih. Setelah mendidih, kecilkan api serta biarkan selama 2–3 menit agar sarinya pergi dari lebih tinggi maksimal.
